O corpo fala
Hipotensão: desejo de fugir de tudo
Nós vimos no post anterior que tanto a pressão alta quanto a pressão baixa estão associadas à fluidez, à capacidade da pessoa enfrentar os desafios da vida.
Sob essa perspectiva, você consegue fluir pelas situações desafiadoras que surgem na sua vida?
Essa análise é importante porque a pressão baixa é comumente associada à dificuldade de enfrentar desafios, ao desejo de deixar tudo para trás e desaparecer.
O simbolismo
A pessoa que sofre de pressão baixa evita conflitos, desafios, é como se ela não confiasse na própria capacidade, não tivesse assertividade.
Quando encontra resistência, ela se retrai, sente que não tem as habilidades necessárias para lidar com a situação conflitante, é como se o corpo enviasse uma mensagem dizendo “eu não tenho estrutura para lidar com isso”. Por conta disso, ela se frustra com muita facilidade.
Essa pessoa renuncia a seu poder, não quer enfrentar responsabilidades ou desafios, prefere se retrair e não ir além dos seus limites. Essa postura de impotência culminaria com o desmaio, onde a pessoa se desconecta da situação e não precisa mais lidar com o problema, alguém irá socorrê-la. Ela se recusa a lidar com conflitos, com problemas, a encarar os fatos.
Analisando os sintomas da hipotensão.
A pressão baixa está associada a não querer ver o que desagrada, negar os conflitos para não ter que enfrentá-los.
Não é raro ouvir a pessoa que tem pressão baixa queixar-se de que ‘não aguenta’ uma determinada situação, não aguenta mais a pessoa que a incomoda, o trabalho que a incomoda… não aguenta, se ela pudesse ela preferiria esquecer ou até finge que não está acontecendo nada; é melhor nem tocar no assunto. Essa dificuldade de enfrentamento traz angústia, inquietude.
A hipotensão fala em vitimismo, onde a pessoa se sente vencida, passiva, as coisas acontecem para ela e ela é a vítima que não tem como mudar a situação.
Muitas vezes a pessoa com pressão baixa também pode assumir uma postura muito prestativa, ela faz várias coisas pelos outros para que eles percebam o valor que ela tem e quando esse reconhecimento não acontece, ela se ressente. Essa atitude mostra novamente a dificuldade de enfrentamento, em vez de conversar e entender o que o outro precisa, ela exagera, extrapola e faz o que ela acredita ser a necessidade do outro em vez de conversar claramente e buscar entendimento.
Trabalhar a autoconfiança
“É capaz quem pensa que é capaz.”
– Buda
Como você pode ver no post anterior, na hipertensão vemos a raiva, irritação e a explosão, a pessoa assume toda responsabilidade para si; já na hipotensão, há a insegurança, o medo de confronto e o desejo de transferir a responsabilidade para alguém.
Trabalhar a autoestima
Trabalhar o chakra do plexo solar ou umbilical ajuda a tratar as questões de autoestima.
O nosso chakra do plexo solar está diretamente associado às questões de confiança, autoestima e fluidez, de lidar com nosso poder pessoal e nossa individualidade.
Você pode aprender mais sobre esse chakra aqui em nosso mini curso gratuito.
